PENGENALAN DIRI

• Pengenalan diri adalah kemampuan seseorang untuk melihat kekuatan dan kelemahan yang ada pada dirinya shingga dapat melakukan respon yang tepat terhadap tuntutan yang muncul baik dari dalam maupun dari luar.

• Berdasarkan pengetahuan diri dan orang lain, daerah dibedakan menjadi tiga, yaitu daerah publik, daerah buta, dan daerah yang tidak diketahui.

• Ada empat macam golongan manusia, yaitu Sanguinis (popular), plegmatis (damai), Korelis (kuat), dan melankolis (sempurna).

• Sifat dapat berasal dari keturunan, lingkungan, dan juga kehendak bebas.

Proses mengungkap sifat diri sendiri yang tidak dimengerti menjadi dimengerti dengan tepat.

Tujuan : mengetahui potensi dan kelemahan diri sendiri

Tipe-tipe kepribadian :

Sanguinis (popular)

•         Suka bicara

•         Humoris

•         Emosional

•         Ekspresif

•         Childies

•         Kreatif

•         Spontanistas

•         Cepat meminta maaf

•         Bukan pendendam

•         Penuh semangat

•         Ingatan kuat pada warna

Koleris (kuat)

•         Tipe pemimpin          

•         Dinamis                     

•         Aktif                         

•         Bersaing

•         Selalu benar dalam keadaan darurat

•         Menekankan fungsi hasil, bukan proses

•         Tidak perlu teman

Melankolis (sempurna)

•         Penuh pikiran

•         Analitis

•         Sensitif                      

•         Serius

•         Idealis

•         Tekun

•         Perfeksionis

•         Berbakat

•         Teratur

•         Artistik

•         Rapi

•         Setia

•         Puitis

Plegmatis (damai)

•         Rendah hati

•         Tegar

•         Mudah bergaul

•         Perhatian

•         Tidak tergesa-gesa

•         Pendengar yang baik

•         Konsisten

•         Tenang

•         Cerdas

•         Santai

•         Suka menyembunyikan emosi

•         Tidak suka menyinggung

•         Menjadi penengah

•         Mudah sepakat, mudah bilang “Ya”

•         Menghindari konflik

•         Suka mengawasi orang

3 Aspek dalam konsep diri:

1. Pengetahuan

a.      Idenditas forma

b.      Kualifikasi pribadi

c.       Perbandingan antara kita dan orang lain

d.     Ekspresi Verbal “saya adalah...”

2. Harapan

a.      Idealisme diri

b.      Karakteristik pribadi

c.       Tujuan dari pembentukan jati diri

d.     Ekspresi verbal “saya seharusnya dapat menjadi...”

3. Penilaian diri

a.      Perbandingan saat saya ini dengan sbelumnya

b.      Semakin besar perbedaan, semakin rendah penghargaan terhadap dirinya

c.       Semakin merasa dapat mencapai standar atau harapan-harapan ia akan merasa nyaman dan menyukai dirinya

Perubahan konsep diri dan penerapannya dalam kehidupan sehai-hari:

1. Tahapan untuk mengubah konsep diri

a.      Tetapkan yang akan dicapai

b.      Dapatkan umpan balik dari orang lain

c.       Perbaiki cara pandang terhadap diri sendiri

d.     Perbaiki cara bicara terhadap diri sendiri

2. Penerapan konsep diri di kehidupan sehari-hari

a.      Dapat menyadari kelemahan dan kekurangan

b.      Pandai mengendalikan diri